Hay mucho más que usted podría, y tal vez debería estar usando, pero esto le conseguirá en el hielo para un partido de fin de semana relajado con tus amigos.
Lo que necesita
Hockey cojines de codo
Guantes de Hockey
Hockey Cascos
Jerseys del hockey
Pantalones de hockey
Hockey Fajas de protección
Hockey Pucks
Hockey Espinilleras
Hockey Hombreras
Hockey Patines
Calcetines Hockey
Palillos de hockey
Hockey discos
Palos de hockey
Adjunte su protector bucal a su casco.
Coloque el suspensor en encima de su ropa interior.
Tire de cada una rodillera. Deben caber cómodamente alrededor de las pantorrillas y no ir por debajo de la parte superior del tobillo.
Tire un par de pantalones flojos, ajustar las piernas sobre sus rodilleras. Esto te mantendrá caliente y proporcionar un poco más de protección.
Empate en sus patines, asegurándose de que estén apretados y las rodilleras se ajustan debajo de la lengua de su skate sin restringir su movimiento.
Moverse y asegurarse de que todo es relativamente cómodo. Obtener el casco y los guantes, coloque el protector bucal en su sitio y ya está listo para jugar.
Consejos y advertencias
Si sus rodilleras sienten un poco flojo, loop de un par de capas de cinta alrededor de ellos justo debajo de la rodilla y justo donde terminan en el tobillo.
Antes de jugar el tiempo, asegúrese de moldear el protector bucal a la forma de la boca.
Si usted tiene alguna condición que pueda afectar o limitar su capacidad para participar en la actividad física, consulte a un médico antes de intentar esta actividad.
No hay comentarios:
Publicar un comentario