Cómo prevenir toallas sanitarias se escape recomendaciones de usuarios como usted

Toallas sanitarias pueden no ser divertido, pero son necesarias. Pero además de mal humor, calambres y la hinchazón, usted tiene que preocuparse de su plataforma de fugas y mancharse la ropa. He aquí cómo usted puede evitar que su toalla sanitaria se escape.

Lo que necesita

Ropa interior oscuro

Coloque al menos 2 toallas sanitarias adicionales en su cartera. Uno nunca sabe cuando su período podría sorprender a usted. Tener estas pastillas disponibles para emergencias.

Compra toallas sanitarias extra largas con alas. Las alas son importantes porque protegen los bordes exteriores de la ropa interior. Cuando usted camina, sus piernas naturalmente empuja los bordes de la plataforma, lo cual puede dejar su ropa interior al descubierto. Wings evitar que esto suceda.

Cambie su toalla sanitaria tres veces al día durante la parte más pesada de su ciclo. Hacia el final y el principio, es posible que sólo tenga que cambiar su plataforma una vez al día. Durante el flujo más pesado, sin embargo, nunca deje la almohadilla se saturan. Esto sólo provocará manchas en la ropa.

Limpie la parte inferior al orinar. Así es, el período puede llegar a ser muy complicado. La sangre cae por todos lados dentro de su ropa interior. Limpie la parte inferior, incluso después de orinar justo para deshacerse del exceso de sangre.

Use un tampón durante su flujo más pesado si usted necesita para asegurarse de que está sin manchas o con fugas. Si usted está usando pantalones blancos, o si va a estar en una reunión extra largo de ese día, usar un tampón para absorber el exceso de sangre.

Duerma de lado en la noche. Dormir sobre su espalda puede hacer que la sangre deteriorado y más allá de su plataforma. Toallas sanitarias absorbentes Incluso adicionales no funcionan demasiado bien en la noche si usted duerme boca arriba.

Consejos y advertencias

Báñese con frecuencia cuando usted tiene su período para evitar que el olor a sangre seca.

No se olvide de su tapón. Nunca deje a un tampón por más de 4 o 5 horas. Podría causar shock tóxico.